IT娱乐周刊：远离数码产品 还我明眸善睐

CNET科技资讯网 6月6日 IT娱乐报道（文/张晓楠）明眸善睐、顾盼流波......人们在形容眼睛的美时，从来不吝啬华丽的辞藻。不过我有时候总在怀疑，古代人的眼睛是不是比现代人长得美。

因为他们不看电视、不看电脑、不刷微博；他们喜欢吟诗作画，不会在孩提时代就戴上厚厚的瓶子底。

而现代社会的我们呢？在公司要整日面对电脑、在家里就用看电视上网的方法放松，让眼睛没有丝毫喘息的机会。

还记得学生时代那个熟悉的眼保健操吗？“为革命保护视力，眼保健操开始。”现在不需要为革命保护视力，但是为了自己，真该善待眼睛。

在上周末，CNET科技资讯网发出了关于爱护眼睛的小调查，这也是因为6月6日是第十七个全国爱眼日。这个调查的选项轻松而活泼，包括：绝不刷微博、今天只能开会、看报、喝茶、睡到自然醒、郊游才是厚待眼睛、买一瓶蓝莓果吧、多做眼保健操、强烈建议把爱眼日变成公共假期等诸多选项。看似调查，实则吐糟。也是给大家一个抱怨平时工作太忙，没有时间善待自己的一个机会吧。

爱护眼睛的方式主要是让眼睛达到放松的目的，网友们选择最多的选项就是“睡到自然醒”，只是爱眼日这一天是工作日，想要睡到自然醒也只是一个美好的愿望而已。

而现今社会数码产品的充斥确实给我们的健康带来了威胁，这种威胁也包括对眼睛的威胁。国内某大型体检机构对5000余名健康人士的眼部体检数据进行分析。结果显示，眼科疾病患者达到3000余人，占总人数的65%，而绝大多数是存在屈光不正（即近视、远视、散光）问题。对于如此高发的眼疾比例，体检专家分析，主要是现在年轻人喜欢玩数码电子产品，长期过度使用眼睛所致。

由于电子产品高亮度的显示屏，使瞳孔需不断进行收缩来适应光源的变化，调节瞳孔的睫状肌就会一直保持紧张状态，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，造成调节性近视。专家建议在使用电子产品1个小时后，就要休息5-10分钟，多看绿色，眼眺远处，可放松眼部紧张。

在本次调查中有人吐槽，是不是能把爱眼日变成公共假期呢？在这一天，大家远离所有数码产品，走出家门到大自然中寻找绿色。可是对于游戏控、微博控、电脑控们来说，让他们远离数码产品，是不是太难了？

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