数据化健康生活 运动可穿戴设备大搜罗

在全球科技风暴的席卷中，可穿戴电子设备市场日益崭露头角。随着人们对健康生活方式的越发注重，运动类的可穿戴电子设备最受人亲睐。

实际上，以NIKE FuelBand、JawboneUp2、Fitbit为代表的运动健身类可穿戴电子产品，早已吸引了体育专业人士及普通健身爱好者的关注。他们中一部分人也开始通过各种智能可穿戴式设备记录自己的被动及主动运动情况，来培养自己的运动、睡眠以及饮食习惯了。

简单的来说，一个可穿戴电子设备加上一个可运行的手机/电脑应用程序即可开启一种新型健康生活模式。这些随身设备可以更加精准地测量运动过程中的心跳、呼吸等各项身体指标，或者运动距离和运动量，以数据呈现来帮助用户进行运动和睡眠的管理。

也许你会存在这样一个疑惑：怎么选择适合自己的可穿戴设备呢？是选择腕带式还是便携式的？是只需要追踪平时的活动情况还是需要使用监测器测量睡眠和营养吸收情况？是需要准确的记录行走路程和卡路里消耗数，还是更重要的是身体体征心跳、皮肤温度及汗液分泌情况？

本期小编就来大搜罗一下目前市场上常见的几种不同类型的运动类可穿戴电子设备。

运动手环

在可穿戴设备领域，产品外型需要尽可能与人们已经习惯的日常用品接近，才能更快被用户接受。运动腕带就恰好地遵从了这一原则，不仅携带方便而且还可运用到服装的搭配，低调实用又不失个性。

Nike Fuelband SE

• 主要功能：专为好动人士设计，测量你每天的运动量，只需佩戴或手持，腕带就会跟踪记录你的行动，可测量四种数据：时间、卡路里、步数和 NikeFuel。和第一代Fuelband比，SE增加了支持心率、脉搏监控及蓝牙4.0等众多新功能。电池可续航一周。
• 参考价格：149美元（约合人民币910元）
• 详情：Nike Fuelband注重检测活动数据，和其它活动追踪器相同的是它也记录睡眠和营养情况，同时它还配备了一个大显示屏显示时间、计步、记录卡路里数，称之为NikeFuel活跃点数。除了显示数字信息外，红、黄、绿三种颜色的LED灯表示用户距离活动目标的程度。设备可通过蓝牙同步信息，并内置了很多游戏元素。可通过USB数据线插在电脑上给Nike Fuelband充电。如果你喜欢这种运动时尚腕带，并已经在使用Nike+产品了，那么这款设备将会是个不错的选择。
• 兼容设备：目前，仅支持iOS和Web平台，Android和Window Phone 8设备则无法使用。

Jawbone Up 2

• 主要功能：支持睡眠和小憩跟踪，每周7天每天24小时活动跟踪，饮食跟踪，心情跟踪，深入分析的引擎，空闲提醒，智能闹钟，防水设计。程序界面简洁，操作简单。电池可续航10天。
• 参考价格：￥1280
• 详情：和大多数设备一样，Jawbone Up同样记录活动和睡眠情况，它的应用提供可视化的饮食日记帮助记录营养摄入情况。设备采用腕带是设计，内置电子器件，但未配备显示屏，因此需要连接智能手机查看相关数据。和其它同类产品不同的是，Up通过耳机接口而不是蓝牙4.0同步数据；另外的不同之处即Jawbone Up应用界面设计美观，还有很多特色功能，诸如智能闹钟和提醒用户在每个时间间隔内起来活动一下。Up的电池在10的续航后仍表现非常出色。但是由于Up无配备显示屏、不支持蓝牙同步是它致命缺陷，对于喜欢时尚设计的用户来说，Up将是您的不二之选。
• 兼容设备：iOS5.1或更高版本，Android4.0(Ice Cream Sandwich)或更高版本

Fitbit Flex

• 主要功能：适合所有希望检测活动和睡眠信息、记录行走路程和燃烧的卡路里、睡眠和营养状况，电池可续航5天。
• 参考价格：￥615
• 详情：FitbitFlex是一款可穿戴式健康腕表。它具有多种功能，包括充当计步器，记录行走路程和燃烧的卡路里、每天的活动时间、睡眠时间及质量等，其配备的LED灯能显示出佩戴者的运动进展情况。此外，它还可以借助应用程序，通过4.0蓝牙把数据同步到IOS和安卓移动设备上，让佩戴者可实时了解自己的运动情况，掌握健康状况。
• 兼容设备：通过4.0蓝牙把数据同步到IOS和Android移动设备上

百度咕咚手环

• 主要功能：运动状况提醒，可通过记录睡眠，在最理想的时刻将佩戴者唤醒睡眠监测：24小时监测每天活动量及睡眠情况；运动模式：能24小时记录佩戴者的活动情况，以里程,步数和卡路里为单位。
• 参考价格：￥439
• 详情：咕咚手环能支持运动提醒，可通过记录睡眠，在最理想的时刻将佩戴者唤醒。用户可将该手环穿戴在手腕上，24小时监测每天活动量及睡眠情况。通过跟百度个人云存储的结合，用户可以把运动手环中所记录的数据实时汇总到百度云端，随时记录察看。百度云也实现了手机电脑外，首次连接同步、分享到便携式设备上。
• 兼容设备：通过借助百度云的大数据量处理

运动腕表

与普通手表相比，在原有计时功能基础上，又注入新鲜元素，更加人性化的设计越来越融入现代化多需求的生活。

Basis B1 Band

• 主要功能：适合于想增加活动和睡眠的用户。可记录活动、心律、皮电反应和热流量，可以获得更加准确的卡路里记录，同时设备也可自动识别睡眠状态，电池可使用4-5天。
• 参考价格：199美元（约合人民币1215元）
• 详情：Basis Band是首款配备了传感器的高科技设备，可记录活动、心律、皮电反应和热流量。用户可以获得更加准确的卡路里记录，同时设备也可自动识别睡眠状态。传感器记录的数据可通过电脑中的线上资料和专用电缆同步至Android和iOS应用。Basis Band的心律监测功能进行了优化，支持长时间监测，并能够更能洞见用户的行为。如果你需要一款自动监测睡眠状况的活动追踪器，同时能够显示详细的监测信息和精确的活动监测功能，这一款将非常适合。
• 兼容设备：Android、iOS

Nike+SportWatch

• 主要功能：时尚的外形设计，操作简单，自带Apple传感器，连接心率带后可以计算消耗的卡路里，防水耐汗，是一款科学运动时尚两不误的GPS产品。
• 参考价格：￥1199
• 详情：时尚轻巧五色可选，抗水性高达5个大气压，在雨中漫舞时无须担心。时尚的外观设计，容易搭配各类运动装。手边的侧面是操控用的3个按钮，易调节。电力持久，同时也可以通过USB接口为手表充电。充电大约2小时，即可在GPS和传感器开启状况下连续使用8小时，当只使用手表功能，待机长达50天以上。
• 兼容设备：通过USB接口，下载免费的Nike+ CONNECT 软件与您的计算机同步，支持Mac和Windows操作系统

便携式设备

MisfitShine

• 主要功能：可根据个人信息设置运动目标，实时记录用户每天的运动量和卡路里消耗状况。铝合金一体成型和激光打孔工艺制造。可以防水只有6克重 一枚硬币的大小，并且续航长达4个月 (使用纽扣电池)。
• 参考价格：119.95美元（约合人民币732元）
• 详情：与其他运动监测可穿戴设备不同，新出品的MisfitShine没有采用手环、腕表等设计，而是将航空铝材进行高精密切割，制作成小纽扣的样式，大小和1元人民币硬币差不多，重量只有6克，可以随便佩戴在身上的某个部位上。可以监测每天的运动量消耗的能量，还可以监测睡眠质量，这一切信息只要打开手机上专用的shine APP 就会自动同步，展现在手机屏幕上 不需要任何人为操作，体验十分优秀。还可以在APP里为每天的运动树立目标监督自己完成运动目标 在shine上还会用LED灯的进度条告诉你完成了多少。
• 兼容设备：目前只支持IOS设备

随着可穿戴设备可以检测记录的信息越来丰富，手机应用不断对数据的处理更加专业化智能化，而每一个使用设备的我们，通过查看数据调整自己的行为，通过分享数据获得更多的社交功能以及个性化的服务。可穿戴设备所带来的数据化服务与我们所有人重塑一个全新的健康生活方式！