IT娱乐周刊：随性选择和跟着感觉走的午休状态

CNET科技资讯网 9月14日 IT娱乐报道（文/陈毅东）最适合睡一会的午休时间都忙啥了？经常跟朋友或同事聊天，随口便问“周末或平时回家都干什么了？”得到的最多回答睡觉，每天上班很累，能有时间就多睡一会。

那么对于朝九晚五的上班族，为什么在最适合小憩一会的午睡时间，却都没有选择午睡呢？其实这个问题，我曾经多次问过自己。大约估计了一下，午休12:00--13:00这段时间最经常的安排是什么？我的回答是：没有安排！也就是很随性，有时是和同事出外聚餐；有时是订外卖，在饭厅与同事的闲聊中度过；有时会选择会选择上网看新闻，与朋友QQ或MSN聊天等等。

当然这样随性的安排，还继续在没安排中占领我的午休时间，微博，偷菜......随性的选择和跟着感觉走状态，让午睡这一中国的传统习惯，在大都市的办公室逐渐远去。取而代之的是不断变化和翻新的午休安排，难保哪天不会诞生出“午休经济”。其实我们也看到了越来越多的办公族利用午休时间去理发，美甲，约二三好友就近去商圈转转淘淘，参加公司组织的健身运动，跳绳、健身操等等。

当然如果把所有可选的选项，一一列在名单上，我潜意识中首选还是午睡。可列出的原因有很多：健康、下午办公效率提高、节省个人开支(当然午餐除外)、继承并发扬传统。当然不午睡也已经成为了跟着感觉走的一部分，在我的记忆中，自从参加工作以来，午睡已经变得十分奢侈，确实办公环境，睡姿，不知何时会想起噼里啪啦的键盘声音等等，都让15-20分钟的最佳午睡时间变得那么的遥不可及，如果非要规划出合理的午休安排的话，我宁愿选择已经成习惯的跟感觉走午休状态，你的午休状态如何，不妨也说说。